Broschüre 2019_Wuppertal_Mitarbeit

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bildungen

Werte, Führung und Sozialkompetenz

Kurs. Nr. 5/01

Auszeit wertvoll – Entspannungstechniken

Alle interessierten Personen

Zielgruppe:

Themenschwerpunkte: ■ ■ Genussübungen mit allen Sinnen ■ ■ Verschiedene Entspannungstechniken ■ ■ Übungen zur Körperwahrnehmung ■ ■ Richtig atmen lernen ■ ■ Wohltuende Bewegung

Grundlage für die Übungen ist neben den klassischen Entspannungsverfahren das Achtsamkeitsyoga, die Atementspannung, die Anti-Stress-Methode MBSR und das verhaltenstherapeutische Genusstraining. Genießen und entspannen Sie mit.

Medizin, Pflege, Therapie

T. Hütte, Dipl.-Psychologe, Bonn

Referent:

28. Oktober 2019 von 9:00 – 16:30 Uhr

Termin und Zeit:

105 EUR

Punkte: Pflege 8

Kursgebühr:

Kurs. Nr. 5/02

Digitalisierung – Wie gelingt ein gesunder Umgang?

Ethik, Tod

Alle interessierten Personen

Zielgruppe:

und Sterben

Themenschwerpunkte: ■ ■ E-Mails über Webseiten ersetzt die konservative Briefkommunikation ■ ■ Haben Sie Ihr Smartphone immer dabei? ■ ■ Private Post ist out – Messenger, Social Media und private Mailaccounts sind in? ■ ■ Ständige Erreichbarkeit privat und beruflich ■ ■ Digitale Krankenakte ■ ■ Digitalisierung erfordert mehr Achtsamkeit im eigenen Kommunikationsverhalten ■ ■ Chancen und Handicaps der Digitalisierung Referentin: N. Ewers, Mediatorin, Systemische Beraterin, Wetter Termin und Zeit: 13. Februar 2019 von 14:30 – 16:30 Uhr Kursgebühr: 45 EUR Punkte: Pflege 2 Themenschwerpunkte: ■ ■ Gedächtnis und Konzentration steigern: Was hilft wirklich? ■ ■ Tricks aus der Praxis: Mit wenig Aufwand zu höherer Leistung ■ ■ Informationen mit mehr Leichtigkeit aufnehmen und abrufen ■ ■ Einblicke in den Gedächtnissport: Höchstleistungen unseres Gehirns ■ ■ Gehirn aktivieren durch körperliche Koordination ■ ■ Zahlreiche praktische Übungen Ein abwechslungsreiches Seminar, in dem der Spaß im Vordergrund steht. Referent: T. Hütte, Dipl.-Psychologe, Bonn Termin und Zeit: 13. Mai 2019 von 9:00 – 16:30 Uhr Kursgebühr: 105 EUR Punkte: Pflege 8 Kurs. Nr. 5/03 Gehirn aktivieren, Gedächtnis stärken Zielgruppe: Alle interessierten Personen

Betriebliches

management

Gesundheits­

BWL, QM, Recht, EDV Strahlenschutz Pflicht-

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