CF_032020_final

KOMPETENZ

KOMPETENZ

Fit und vital im hohen Alter Sarkopenie - wenn im Alter die Muskelkraft schwindet.

Fraktur: langer Krankenhaus- aufenthalt

verminderte Lebenqualität

Sturz

Lückenlose Notfallversorgung

Pflegebe- dürftigkeit

Sarkopenie

praxis und die Notfallambulanz des Heilig Geist-Krankenhauses gut zusammenarbeiten. „Obwohl wir uns ja mit Praxis und Krankenhaus in zwei unterschied- lichen Systemen bewegen – dem ambulanten Sektor im Bereich der niedergelassenen Ärzte und dem stationären Sektor im Krankenhaus – haben wir uns sehr gut gegensei- tig unterstützt“, resümiert Fabian Fischer, Kaufmännischer Direktor des Krankenhauses. „Und auch als Material wie Schutzkleidung knapp zu werden drohte, haben wir uns auf kurzem Wege abge- stimmt“, bestätigt Guelenay Greve- nig, Medizinische Fachangestellte, leitende Erstkraft und administrati- ve Koordinatorin der Notdienstpra- xis. „Während der Pandemie hat man deutlich gesehen, dass eine Notdienstpraxis an einem Kran- kenhaus Sinn macht“, erklärt sie. „Die Patienten können je nach Be- schwerden und Krankheitsbild di- rekt in das für sie richtige System geleitet werden. Das entlastet orga- nisatorisch alle.“ (J.P.)

fehlendes Gewicht

Immobilität

Gang- unsicherheit

In der Corona-Pandemie zeigt sich, dass die neue Notdienstpraxis und die Not- fallambulanz des Kölner Heilig Geist-Kran- kenhauses gut zusammenarbeiten. V iel wurde diskutiert und es gab durchaus auch Wider- stände. Die Notdienstpraxis

D ass Muskelmasse und Kraft mit zunehmendem Alter weniger werden, ist ein natürlicher Vor- gang. Ein Kraftverlust von ein bis zwei Prozent pro Jahr ist für die Altersgruppe ab Fünfzig aufwärts normal. Ist der Wert höher, kann dies auf eine Sarko- penie, also eine krankhafte Abnahme der Muskelkraft hinweisen. In der Gruppe der über 80-Jährigen ist mehr als die Hälfte von Sarkopenie betroffen. Es droht ein Kreis- lauf aus Gangunsicherheit und Bewegungsmangel, der zu weiterem Schwund der Muskelkraft und da- mit zu einer erhöhten Sturzgefahr führt, die oft in der Pflegebedürftigkeit mündet. „Die Sarkopenie ist in der Altersmedizin ebenso bedeutsam wie die Osteoporo- se, also die Abnahme der Knochendichte, wird aber weniger als Krankheitsbild wahrgenommen“, weiß

Prof. Dr. Ralf-Joachim Schulz, Chefarzt der Geriatrie am Kölner St. Marien-Hospital.

Denn kaum ein paar Wochen nach Eröffnung kam es zu einem lan- desweiten ‚Lockdown‘ wegen des weltweiten Pandemiegeschehens. Diese Situation verlangte von den Mitarbeitern der neuen Notdienst- praxis und des Krankenhauses ein schnelles Handeln und abge- stimmte Prozesse. Die räumliche Nähe der Praxis zur Notfallambu- lanz des Krankenhauses mach- te ein Arbeiten Hand in Hand gut möglich. In der Corona-Pandemie zeigt sich, das die neue Notdienst-

Zur Diagnose dienen die Prüfung der Handgriffkraft und die Messung der Zeit, die man benötigt, um vom Sitzen in den Gang zu kommen. Zur Überprüfung der Mus- keldichte wird ergänzend die Knochendichtemessung herangezogen. „Medikamentöse Therapien zeigen bisher keine zufriedenstellende Wirkung“, so Schulz. Umso mehr sei jeder einzelne gefragt, aktiv zu werden. Das geschieht am besten durch körperliche Aktivität und gesunde Ernährung mit hochwertigen Proteinen, dem Mineralstoff Calcium und Vitamin D. Ausreichend zu trinken ist ebenfalls wichtig (30 bis 40 ml pro Kilo Körpergewicht). Dann kann selbst im hohen Alter durch entsprechendes Kraft- und Balancetraining der Mus- kelabbau signifikant verlangsamt werden. (N.H.)

in Köln Chorweiler sollte als Mieter eine neue Heimat in Räumlichkeiten direkt im Hauptgebäude des Heilig Geist-Krankenhauses in Longerich erhalten. Ende 2019 war es dann beschlossene Sache: Zum 1. Janu- ar 2020 öffnete die neue Praxis der Kassenärztlichen Vereinigung (KV) Nordrhein in Köln-Longerich ihre Tore und konnte sich direkt bewäh- ren.

Fotos: iStock

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CellitinnenForum 03 | 2020

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